Full Body Workout at Home 1.43

Full Body Workout at Home 1.43

Creative_Apps_Studio  ❘ Phần mềm miễn phí
Android
Phiên bản mới nhất
1.43
An toàn để cài đặt

You can engage in a home workout without the need for any equipment, utilizing just your body weight. Are you looking for a comprehensive total body workout regimen that you can do from the comfort of your own home? Dive into muscle training with our highly effective home workout app, the ultimate resource for training without the need for a gym. Catering to both men and women, this app offers the best full body workout routines that can be done in the comfort of your home.

Result Oriented: This app boasts over 190 exercises, including 30-minute and 20-minute full body workout routines. Particularly useful for those with limited equipment at home, these bodyweight workouts are essential for maintaining your fitness routine without the need for weights. Targeting muscles across your upper and lower body, from shoulders to abs, this app is designed to provide a daily workout routine that effectively builds muscles while aiding in fat burning, weight loss, and weight gain.

This app is centered around six main muscle groups, offering comprehensive exercises for shoulders, back, chest, arms (both triceps and biceps), abs, and legs.

Key Features:

  • 21 Days Challenge
  • Offline training without the need for an internet connection
  • Daily reminders
  • High Definition Animation Video Trainers
  • 190+ Exercises
  • Full body workout routines suitable for beginners, intermediates, and advanced users
  • Focus on all major muscle groups
  • Voice Assistant
  • Adjustable Rest Time
  • Completely Free

Coach Guide: All workout programs have been designed by certified personal trainers. The Home Workout app includes high-definition video personal trainers using animation to guide you through all 190+ exercises. Forget about monthly fees or gym visits.

21 Days Challenge: This challenge targets major muscle groups like shoulders, back, chest, arms, and abs, suitable for all levels of expertise. Challenge yourself across different levels - Beginner, Intermediate, and Advance to build muscle mass effectively.

Included How-To Instructions: Detailed descriptions for each exercise help ensure you maintain proper form throughout your workouts.

Exercises for All Levels: Offering exercises for different proficiency levels - Beginner, Intermediate, and Advanced. The best part is that no equipment is required for any of the exercises across all three levels.

Full Body Workout Routine:

  • Cardio workout
  • Full upper body workout routine
  • Full lower body workout routine
  • Strength workout
  • Full body bodyweight workout

Credits: The timer used in this app is an original work by Hourglass (https://github.com/groverankush/Hourglass). Business vectors created by rawpixel.com - www.freepik.com

Tổng quan

Full Body Workout at Home là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Creative_Apps_Studio.

Phiên bản mới nhất của Full Body Workout at Home là 1.43, phát hành vào ngày 14/05/2024. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 14/05/2024.

Full Body Workout at Home đã chạy trên hệ điều hành sau: Android.

Full Body Workout at Home Vẫn chưa được đánh giá xếp hạng bởi người sử dụng của chúng tôi

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


Fitonomy: Home Workout Tracker

Marie decided to explore a new fitness app one Wednesday evening, seeking a solution to help her achieve a toned and sculpted body.

Fitvate - Gym & Home Workout

FITVATE – EXERCISE LIBRARY + HOME WORKOUT & GYM PLANNER + WORKOUT FITNESS TRAINER PLANS + WORKOUT CHALLENGES The Fitvate - Home & Gym Workout Trainer is a comprehensive mobile app that serves as a workout planner for both gym and home …

Home Workout - No Equipment

Home Workouts: Your Personal Trainer at Home Home Workouts is a scientifically designed fitness app that allows you to achieve your fitness goals from the comfort of your own home.

Stronger by the Day

Introducing Stronger by the Day, a group training app that is designed to help you become the strongest lifter possible, whether you're working out at the gym or at home.

Sworkit Fitness – Workouts

Finally, there's a fitness system that understands the challenges you face and fits into your busy schedule. Introducing Sworkit, a comprehensive workout solution that eliminates the barriers of time constraints, intimidation, and lack of …

Virtuagym: Fitness & Workouts

Are you seeking to achieve weight loss, muscle building, enhanced flexibility, or stress reduction? Virtuagym Fitness is a comprehensive tool to support your fitness journey whether you're at home, outdoors, or in the gym.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

HiSuite by Huawei HiSuite by Huawei
Quản lý thiết bị Huawei của bạn hiệu quả với HiSuite
KMPlayer KMPlayer
Trình phát đa phương tiện mạnh mẽ cho Windows và Mac
Windows PC Health Check Windows PC Health Check
Giữ cho PC của bạn chạy trơn tru với Windows PC Health Check!
Canon MF6500 Series Canon MF6500 Series
In hiệu quả và đáng tin cậy với Canon MF6500 Series
SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones SAMSUNG USB Driver for Mobile Phones
Giải pháp kết nối hiệu quả cho điện thoại di động Samsung
Epic Games Launcher Epic Games Launcher
Giải phóng sức mạnh của Epic Games với Epic Games Launcher
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools
Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!

Cập nhật mới nhất


PDFCreator 6.1.0

PDFCreator: Tạo và chuyển đổi tệp PDF một cách dễ dàng!

Brave Browser 1.80.115

Trải nghiệm duyệt web nhanh hơn, an toàn hơn và tập trung vào quyền riêng tư với Brave Browser!

Bulk Crap Uninstaller 5.9.0

BCUninstaller by Marcin Szeniak is a free and powerful software uninstaller tool designed to help users efficiently remove unwanted programs, plugins, and Windows Store apps from their computer.

WizTree 4.26

WizTree by Antibody Software is a lightweight and fast disk space analyzer software application designed to scan users' hard drives and provide detailed insights into file sizes and storage distribution.

Realtek Ethernet Controller Driver 11.25.50.2025

Đánh giá toàn diện về Trình điều khiển bộ điều khiển Ethernet Realtek: Công cụ quản lý mạng cần thiết của bạn Trình điều khiển bộ điều khiển Ethernet Realtek là một thành phần phần mềm không thể thiếu đảm bảo giao tiếp liền mạch giữa hệ …

MassTube 20.1.6.135

Review of MassTube by Havy Alegria MassTube is a powerful software application developed by Havy Alegria that allows users to download videos from various popular websites such as YouTube, Vimeo, Dailymotion, and others.